近视眼患者保护近视度数不再加深，重在防治。防止近视眼的加深，主要从自身以下几个方面做起：

1、减少用眼时间：减少近距离工作时间或者学习时间，尤其是近距离的电子产品应用要减少；

2、多户外活动：多做户外活动，眼睛放远长看、往远处多看，多做体育运动等方面控制度数不再加深；

3、医学干预：在以上两者基础之上，可以适当进行临床治疗，比如医学的干预，可以考虑多做眼保健操等。如果有近视可以配戴合适的近视眼镜，戴近视眼镜也是目前有证据表明，减缓近视发展比较有效的方法。也可以采取佩戴角膜塑形镜的方法，